Wie Frauen in Fach- und Führungspositionen Strategien gegen Stress und Burnout entwickeln ist Inhalt einer EU-geförderten Qualifizierungsreihe und startet im November 2012
Frauen sind heute durch die unterschiedlichen Rollenerwartungen besonderen Belastungen ausgesetzt: Zeitdruck durch Teilzeitbeschäftigungen, Anforderungen der Familie, Führung des Haushaltes sowie die hohe Erwartung, es allen recht zu machen.
Anders als bei unseren Ahnen läuft unser Stresssystem auf Hochtouren, wenn es kein bewusstes und aktives Entspannen und Entlasten gibt. unserer fuhr